על מנת לערוך סיכומים נדרש לפתוח חשבון.
שרירי בטן: הבדלים בין גרסאות בדף
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
DaViDHsikum (שיחה | תרומות) אין תקציר עריכה |
(אין הבדלים)
|
גרסה אחרונה מ־21:57, 14 בנובמבר 2007
לחזרה לחץ כאן
שרירי הבטן:
על כל שריר אפשר להתאמן כל יום, תלוי בעצימות האימון (המשקלים אותם מרימים)
השאלה היא מה מטרת האימון.
עבודה יומית על שרירי הבטן, עלול להיווצר נזק כתוצאה מביצעוים לא נכונים.